Viața modernă ne-a deconectat de la Sursa Naturală!

Hipocrate, cel mai vestit medic al Greciei antice considerat „părintele medicinei”, a scris că: „Bolile nu se abat din senin. Ele se dezvoltă din micile păcate zilnice comise împotriva naturii. Când se adună destule păcate, bolile apar brusc.” Multe boli, stresul și anxietatea se datorează lipsei legăturii cu natura. Contactul direct cu ea ajută la restabilirea […]

Adevărata luptă, în percepția unui copil de 12 ani și treptele iertării

Suflet drag, așa cum ți-am promis în mailul anterior, o să abordez în continuare diferite aspecte ale neiertării pentru că stă la baza celor mai mari suferințe atât emoționale cât și fizice.   Înainte de asta, împărtășesc cu tine o povestioară scrisă de un copil de 12 ani pe care am citit- o în cartea 101 Basme […]

Cum stai cu emoțiile reprimate?

Fiecare emoție este declanșată de un gând și aproape fiecare gând poate fi influențat de o emoție. De aceea,  relația emoții-gânduri poate funcționa în avantajul sau dezavantajul tău. Totodată, gândurile sunt o cale eficientă prin care îți poți controla mai bine emoțiile. Odată ce ți-ai modificat sau corectat un gând, se va schimba și emoția […]

🤔 Câtă importanță acorzi cuvintelor pe care le folosești?

Noi toți avem intenții bune. Doar că prinși în vâltoarea vieții de zi cu zi, uneori nu conștientizăm că folosirea anumitor cuvinte blochează, în mod inconștient, intențiile bune. Și ca să mă fac mai bine înțeleasă, hai să începem cu un experiment. Presupun că ești în fața telefonului sau calculatorului și citești acest material. Încearcă acum […]

3 tipare verbale prin care mintea te sabotează

Mintea deține o serie de “gânduri tipar” pe care le utilizează drept model pentru a face față diverselor situații de viață. Unele sunt constructive și te ajută, altele te sabotează poate chiar fără să-ți dai seama. În continuare îți voi prezența 3 asemenea tipare verbale frecvent întâlnite, prin care mintea te abate de la calea […]

De ce…? De ce…? De ce…?

În ultima vreme tot întâlnesc în mailurile primite întrebarea “De ce…?” sub diverse forme. De ce mi se întâmplă asta tocmai mie? De ce eu nu am noroc? De ce nu reușesc să fac ce-mi propun? Dacă și tu te surprinzi folosind astfel de întrebări, recomandarea mea este să te oprești și să schimbi această […]

„de ce pui atâta accent pe meditații?”

Am decis să scriu materialul de azi pentru că am primit de la mai mulți abonați, sub diverse forme, întrebarea: „de ce pui atâta accent pe meditații?”. Lucrând de peste 10 ani, atât cu mine cât și cu persoanele care au decis să facă ședințe individuale, am observat că toate celelalte tehnici au un randament […]

7 pași ca să începi să te iubești pe tine cu adevărat

😃 suflet drag, iată că am revenit cu ceea ce ți-am promis și anume detaliile de lucru la fiecare dintre cei pași propuși de mine ca să înveți să te iubești cu adevărat. Înainte de asta, vreau să-ți mărturisesc că mesajele primite în ultimile zile au fost încă o confirmare pentru mine că sunt pe calea aleasă de sufletul meu și că îmi fac treaba bine. E așa un sentiment de plăcut și sunt recunoscătoare că prin ceea ce fac reușesc […]