Ce se întâmplă când nu îi acorzi atenția cuvenită corpului tău

În viața aglomerată pe care o trăim, să fim atenți și prezenți la corpul nostru poate să fie o adevărată provocare. Probabil mănânci în timp ce lucrezi, te uiți la televizor, vorbești la telefon sau faci orice fel de sarcini pe parcursul zilei. S-ar putea să nici să nu observi când și cât ai mâncat, […]

Viața modernă ne-a deconectat de la Sursa Naturală!

Hipocrate, cel mai vestit medic al Greciei antice considerat „părintele medicinei”, a scris că: „Bolile nu se abat din senin. Ele se dezvoltă din micile păcate zilnice comise împotriva naturii. Când se adună destule păcate, bolile apar brusc.” Multe boli, stresul și anxietatea se datorează lipsei legăturii cu natura. Contactul direct cu ea ajută la restabilirea […]

Puterea vindecătoare a naturii e la îndemâna ta. O folosești?

Sunetele naturii, mirosul copacilor, razele soarelui jucându- se printre frunze, aerul proaspăt și curat ne conferă o senzație de confort. Ne scapă de stres și de griji, ne ajută să ne relaxăm și să gândim mai limpede. Timpul petrecut în natură ne îmbunătățește starea de spirit, ne redă energia și vitalitatea, ne împrospătează și ne […]

Cum să faci față cu brio acestei perioade

Chiar dacă această perioadă este mai puțin plăcută pentru noi ca oameni, sufletele noastre știu mai bine pentru ce au ales să fie acum pe pământ întrupate în corpurile fizice. Dacă cumva fricile și îngrijorarea îți mai dau târcoale, nu le hrăni cu energia ta. Acceptă orice stare și binecuvanteaz- o având încredere că totul se întâmplă pentru […]

Durerile și bolile sunt “țipetele tăcerii”

Corpul nostru ne transmite o multitudine de mesaje, doar că puțini dintre noi știm să le descifrăm. Când nu dăm importanță stărilor noastre mai puțin plăcute generate de “sentimente îngropate de vii”, corpul ne atenționează prin dureri. Dacă continuăm să “băgăm sub preș” ceea ce simțim, atenționarea se amplifică prin îmbolnăvire. În opinia lui Jacques Salomé, autorul cărții Dacă m-aș asculta, m-aș […]

Cum stai cu emoțiile reprimate?

Fiecare emoție este declanșată de un gând și aproape fiecare gând poate fi influențat de o emoție. De aceea,  relația emoții-gânduri poate funcționa în avantajul sau dezavantajul tău. Totodată, gândurile sunt o cale eficientă prin care îți poți controla mai bine emoțiile. Odată ce ți-ai modificat sau corectat un gând, se va schimba și emoția […]

Când viața îți oferă lămâi..fă-ți o limonadă

Mare parte din oameni când se confruntă cu evenimente mai neplăcute, de genul „viața îți oferă lămâi”, stau multă vreme față în față cu lămâile și se lasă afectați de faptul că vor vea parte de un gust acru. Vestea bună este că la ce ți-a oferit viața, poți adăuga câteva ingrediente din dotare sau […]

Cum am reușit să declansez un adevărat război interior

Fiecare dintre noi a coborât pe pământ să experimenteze lecțiile de viață pe care sufletul le-a ales atunci când era în energia cu cea mai înaltă vibrație, și anume energia iubirii necondiționate. În același timp, fiecare dintre noi are liberul arbitru ca în această viață să pună în practică ce a ales sufletul sau să refuze. Cam asta s-a […]