În ultimii 13 ani am ajutat peste 5000 de persoane să-și redobândească echilibrul și armonia în viață prin terapie și coaching.

Eliberare, Purificare și Reconfigurare Energetică cu ajutorul Naturii

Puterea Vindecătoare a Naturii e la îndemâna ta!

Sunetele naturii, mirosul copacilor, razele soarelui jucându- se printre frunze, aerul proaspăt și curat ne conferă o senzație de confort.

Ne scapă de stres și de griji, ne ajută să ne relaxăm și să gândim mai limpede.

Timpul petrecut în natură ne îmbunătățește starea de spirit, ne redă energia și vitalitatea, ne împrospătează și ne întinerește.

Știm asta până în adâncul ființei noastre. 

E ca o intuiție sau un instinct, un sentiment care este uneori greu de descris.

În natură, putem simți mirosul florilor și gustul aerului curat, ne putem uita la culorile schimbătoare ale copacilor și putem auzi cântecul păsărilor și simți adierea vântului pe pielea noastră.

De fapt atunci când ne deschidem toate simțurile, ne conectăm cu lumea vie.

Noi facem parte din lumea naturii. Ritmurile noastre sunt ritmurile naturii.

Atunci când ne plimbăm agale prin natură, văzând, ascultând, mirosind, gustând și pipăind, ne aducem simțurile în pas cu natura. Ne armonizăm cu ea și putem începe să ne vindecăm.

Sistemul nostru nervos se poate reseta, corpul și mintea noastră revin la starea de pace. Suntem întăriți și refăcuți.

Atunci când stăm în interior, tindem să folosim
doar ochii și urechile.

Studiile recente arată că din anul 2000 am devenit o specie urbană și de interior. Europenii petrec 90% din timp în spațiu închis, americanii 93%.

Și ce facem noi în spațiu închis?

Ne uităm la ecrane de TV, de computer, de telefon...

Un studiu întocmit de o companie de comunicații din Marea Britanie, arată că britanicii petrec în medie 8 ore și 41 de minute pe telefon, tabletă sau calculator, mai mult decât petrece un om obișnuit dormind.

Și cu cât petrecem mai mult timp cu noua tehnologie, cu atât probabilitatea de a suferi din cauza ei este mai mare, apărând așa- zisul tehnostres.

Tehnostresul poate apărea din tot felul de obiceiuri zilnice.

Verificarea constantă a telefonului, dorința nestăpânită de a împărtăși informații la zi și sentimentul de a fi permanent în legătură cu ceilalți duc la Tehnostres.

Simptomele variază de la

anxietate,
dureri de cap,
depresie,
oboseală psihică,
solicitarea ochilor și gâtului

până la

insomnie,
frustrare,
iritabilitate
și pierderea cumpătului.

Vestea bună este că și timpul scurt petrecut în natură poate să aibă impact asupra sănătății noastre.

O plimbare în natură te ajută să te deconectezi de la cotidian și să încetinești ritmul. Te va aduce în momentul prezent și te va destinde.

Când te conectezi la natură cu toate cele cinci simțuri, începi să beneficiezi de multiplele beneficii pe care le oferă:
- reducerea tensiunii arteriale
- diminuarea stării de stress
- îmbunătățirea sănătății la nivel cardiovascular și metabolic
- scăderea glicemiei
- îmbunătățirea concentrării și a memoriei
- înlăturarea depresiei
- creșterea nivelului de energie
- întărirea sistemului imunitar

Natura este un dar făcut nouă, oamenii, de divinitate. Este un paradis al vindecării.

Vestea și mai bună este că atunci când sunt combinate procedurile terapeutice cu puterea vindecătoare a naturii, rezultatele sunt uimitoare.

De- a lungul timpului am lucrat în mijlocul naturii atât ședințe individuale cât și sesiuni de grup și rezultatele au apărut de 3 ori mai rapid decât în lucrul clasic.

Acum rămâne să hotărăști tu dacă merită să investești timp și bani ca să te bucuri de toate beneficiile.

Ce conține Pachetul de Tehnici

5 tehnici ca să-ți recreezi și amplifici conexiunea cu elementele naturii,
câte 1 tehnică pentru fiecare simț în parte

🧘Meditație recrează- ți și amplifică-ți conexiunea cu natura prin AUZ - cu durata de 8:23 min

🧘Meditație recrează- ți și amplifică-ți conexiunea cu natura prin MIROS - cu durata de 8:52 min

🧘Meditație recrează- ți și amplifică-ți conexiunea cu natura prin VĂZ- cu durata de 6:04 min

🧘Meditație recrează- ți și amplifică-ți conexiunea cu natura prin GUST - cu durata de 8 min

🧘Meditație recrează- ți și amplifică-ți conexiunea cu natura prin PIPĂIT - cu durata de 11:20 min

2 tehnici ca să eliberezi cu ajutorul naturii
ceea ce te împiedică să-ți trăiești viața cu adevărat așa cum îți dorești 

🧘Exercițiu de eliberare cu ajutorul naturii - cu durata de 8:25 min

🧘Meditație de eliberare cu ajutorul naturii- cu durata de 19:02 min

1 tehnică de reconfigurare energetică, așa cum e spre binele tău suprem

🧘Meditație de Reconfigurare Energetică cu ajutorul naturii- cu durata de 19:50 min

Cum ai acces la Pachetul de Tehnici și cum practici

După confirmarea plății vei găsi materialele în contul tău de pe platforma de cursuri Armonie în suflet și vei primi pe mail cum să îl accesezi. 

Le poți practica de acolo, sau le poți descărca în computerul tău ca să nu depinzi de internet.

Astfel vei putea merge într-un parc din apropierea ta să practici aceste tehnici.

Când practici aceste tehnici, lasă- ți corpul să- ți fie călăuză, ascultă unde vrea să te ducă.

Important este să ai 3 locuri unde să te oprești:

- în primul vei practica cele 5 tehnici ca să-ți recreezi și amplifici conexiunea cu elementele naturii, câte 1 tehnică pentru fiecare simț în parte

- în al doilea vei practica cele 2 tehnici ca să eliberezi cu ajutorul naturii ceea ce te împiedică să-ți trăiești viața cu adevărat așa cum îți dorești

- în al treilea vei practica tehnica de reconfigurare energetică, așa cum e spre binele tău suprem

De asemenea e important să ai cu tine o sticlă cu apă, pentru a te hidrata în timpul unora dintre tehnici.

Secretul descătușării puterii naturii este în cele 5 simțuri. Lasă natura să între prin urechile, nasul, ochii, gura, mâinile și picioarele tale.

Natura și în special copacii, ne ajută mult la îmbunătățirea stării de sănătate. Mai mulți copaci înseamnă mai multă fericire.

Un studiu efectuat la Universitatea din Exter, Marea Britanie, a constatat că oamenii care trăiesc acolo unde există copaci și spații verzi sunt mai puțin anxioși și deprimați. De asemenea, efectele pozitive ale copacilor asupra stării mentale durează mai mult decât stimularea fericirii pe termen scurt, cum ar fi obținerea unei măriri de salariu sau căsătoria.

Un alt studiu care a cercetat relația dintre densitatea copacilor și numărul rețetelor eliberate pentru medicamente antidepresive în Londra a constatat că locuitorii de pe străzile cu cei mai mulți copaci au primit mai puține rețete decât cai care locuiau în zone fără copaci sau cu copaci puțini.

Un grup de cercetători canadieni, americani și australieni, care a studiat relația dintre densitatea copacilor și sănătate în Toronto, a constatat că existența de 10 ori mai mare a copacilor pe o stradă îi poate face pe locuitorii de acolo să se simtă la fel de bine ca atunci când ar primi o mărire de salariu de 10.000 de dolari sau ar fi cu 7 ani mai tineri.

Existența unui număr de 11 copaci în plus pe o stradă a scăzut cazurile de tensiune arterială, diabet și obezitate. Lucru comparabil cu efectele pe care le are asupra sănătății o creștere de salariu de 20.000 de dolari pe an, sau să fii cu 1 an și 4 luni mai tânăr.

Cu alte cuvinte, copacii și întreaga natură te pot face să te simți mai bogat și mai tânăr!

Despre Marcela Mantz

De peste 10 ani îmi dedic existența desăvârșirii minții și sufletului.

M-am ajutat pe mine și am ajutat câteva mii de persoane să-și (re)dobândească echilibrul și armonia în viață.

De profesie sunt terapeut, consilier și coach pentru dezvoltare personală și spirituală, sau mai specific Mind & Soul Harmony Coach.

Am pornit în această călătorie la finalul anului 2005, când în viața mea a intervenit un "punct de cotitură" și am avut de ales între sănătatea fizică și emoțională și cariera de atunci. Bineînțeles că am ales sănătatea și am început cu eliberarea emoțiilor stagnante și vindecarea trecutului, am continuat cu dobândirea echilibrului în toate domeniile vieții și apoi cu coaching pentru descoperirea adevăratei pasiuni și a misiunii personale.

In paralel cu transformarea mea, m-am și format să pot ajuta și alte persoane să parcurgă acest traseu.

Așa am descoperit beneficiile meditației, și am reușit să mă reconectez cu resursele interioare, cu înțelepciunea corpului de a se vindeca.

Trecem cu toții prin această perioadă în care mai "obligat-forțat" suntem provocați de Univers să ne redescoperim latura noastră spirituală. Să învățăm cum să auzim din nou Vocea Sufletului.

E momentul şi pentru tine să decizi dacă vrei să ne conectăm mai profund și să practici meditații noi într- un câmp energetic mult mai puternic.

CONTACT

Dacă ai întrebări sau ai nevoie de informații pe care nu le-ai găsit pe această pagină, te invit sa mă contactezi și te ajut cu mare drag.