Cum “să te pui bine” cu energiile anului maestru

Probabil ai citit că acest an 2018 este un an maestru, nu o să întru în detalii pentru că informațiile le găsești peste tot pe internet. Ceea ce intenționez este să îți atrag atenția că recunoștința și mulțumirea se vor amplifica…la fel și nerecunoștința și nemulțumirile.

Poți să trăiești ca până acum și viața se va derula ca în filmul Ziua Cârtiței  sau poți să intervii conștient și să transcezi vechile tipare, creându-ți obiceiuri noi. Cum poți să îți creezi noi obiceiuri ca să te pui bine cu valurile de energie și să nu opui rezistență?

Începe cu practicarea recunoștinței imediat ce ai deschis ochii, dimineața:

Mulțumesc și îmi manifest recunoștința că m-am trezit.

După ce deschizi ochii afirmă:

Mulțumesc și îmi manifest recunoștința că pot vedea, pot auzi, pot simți, pot gandi.

Respiră profund și spune:

Mulțumesc și îmi manifest recunoștința pentru aerul pe care îl respir, mulțumesc și îmi manifest recunoștința pentru că pot respira.

În timp ce te ridici afirmă:

Mulțumesc și îmi manifest recunoștința pentru corpul meu, pentru funcționarea tuturor organelor interne, mușchilor, oaselor, țesuturilor, celulelor.

Îndreaptă-ți privirea către geam și afirmă:

Mulțumesc și îmi manifest recunoștința pentru soare, ciripitul păsărelelor, vânt, ploaie, ninsoare (ceeea ce vezi tu când te uiți pe geam).

Pe drumul către baie afirmă:

Mulțumesc și îmi manifest recunoștința pentru că pot merge, pot acționa.

Astfel folosești déjà un timp, care oricum trecea și mintea ta “zburda pe câmpii”, pentru a te centra și sincroniza cu energia recunoștinței și a mulțumirii.

Citește tot articolul

Cum să fii în armonie cu sufletul tău practicând recunoștința

rugaciune si recunostinta

Într-o seară, în timp ce avea grijă de copil, bunicul trece pe lângă camera nepoatei și o aude repetând alfabetul într-o manieră foarte respectuoasă.

– Ce faci acolo? o întrebă el.

– Îmi spun rugăciunea, explică fetița. Nu știu exact cuvintele potrivite în seara asta, așa că spun toate literele. Dumnezeu le va pune la un loc, pentru că știe la ce mă gândesc.

Tu ce faci când nu găsești cuvintele potrivite? Știi că recunoștință aduce aceeași armonie în suflet ca și rugăciunea?

Sunt mulți ani de când practic recunoștința seara și dimineața și lucruri minunate se întâmplă în viața mea.

Citește tot articolul