Ți s-a întâmplat și ție?

Încă de la început mărturisesc că deși scriu de mulți ani atât pe blog cât și pe Facebook, așa emoții nu am mai experimentat. S- a întâmplat aseară, 14 februarie 2020. Părea să fie o seară de vineri ca toate celelalte, în care înainte de a petrece timp cu soțul meu Adi, verific ultimele notificări […]

7 pași ca să începi să te iubești pe tine cu adevărat

😃 suflet drag, iată că am revenit cu ceea ce ți-am promis și anume detaliile de lucru la fiecare dintre cei pași propuși de mine ca să înveți să te iubești cu adevărat. Înainte de asta, vreau să-ți mărturisesc că mesajele primite în ultimile zile au fost încă o confirmare pentru mine că sunt pe calea aleasă de sufletul meu și că îmi fac treaba bine. E așa un sentiment de plăcut și sunt recunoscătoare că prin ceea ce fac reușesc […]

Formula și ingredientul magic care te ajută să- ți transformi viața

Cu toții am fost învățați încă de mici că pentru a avea rezultate, e important să acționăm. În schimb nimeni nu ne-a învățat, cât de importantă este starea din care acționăm. Asta pentru că până acum câțiva ani, nu prea s-a pus accent pe latura această psihologică și pe stările emoționale. Dacă părinții și profesorii noștri ar fi știut […]

Cum îți afectează frica de abandon comportamentul și relațiile

Sorana este o tânără care nu mai înțelege ce se întâmplă în viață ei. Și-a tot analizat comportamentul, însă nu a depistat frica care stă la baza evenimentelor pe care le atrage în viața ei și a ales să vină la ședințe individuale. – Parcă sunt menită să rămân singură, îmi spune ea, imediat ce s-a așezat confortabil în fotoliu. – […]

Își dorea să protesteze, dar nu îndrăznea

Cornel este un tânăr care nu mai reușea să își stăpânească vocea în anumite momente și începea să se bâlbâie. Am explorat împreună de unde provine această stare și am descoperit lucruri interesante. – Am fost un copil ascultător și supus, gata oricând să le fac pe plac părinților mei. Poate și datorită faptului că îmi spuneau cât de mult mă […]

Cum recunoști că nu te iubești pe tine

De cum a intrat, am simțit că avea multe nemulțumiri. E vorba de Iris, o clientă care toată viața și-a dedicat-o celor dragi, neglijându-se pe ea. Supărarea ei vine din faptul că a făcut adevărate sacrificii pentru a-și mulțumi familia și prietenii și nu a primit ce își dorea: mulțumirea și recunoștința lor. Iată un fragment din povestea ei: […]

Fii în armonie și echilibru cu tine!

Dacă ai ajuns pe acest blog înseamnă că te preocupă să fii în armonie și echilibru cu tine și îți mulțumesc că ai poposit să citești articolele mele. Voi împărtăși experiențele mele de viață care m-au condus să conștientizez cât de important e să fie un echilibru în tot ceea ce facem și ce am făcut efectiv […]