Iertarea și imposibilitatea de a ierta

Iertarea și imposibilitatea de a ierta pot fi cele mai critice probleme din viața cuiva. S-a constatat că inclusiv problemele semnificative de sănătate au la bază imposibilitatea de a ierta.

 Poți avea probleme cu faptul că nu te ierți pe tine, sau nu poți ierta alte persoane.

 Poate nu-l poți ierta pe Dumnezeu sau poți avea credința că Dumnezeu nu te-a iertat și nu te va ierta.

 Poți avea sentimentul că alte persoane nu te-au iertat, chiar dacă acestea au făcut-o sau nu.

Oricare din aceste forme de neiertare  poate fi esențială pentru memoria celulară care blochează sănătatea sau succesul tău.

images (1)

Este și cazul lui Aurel, un tânăr care a plecat din țară ca să câștige mai bine și să își materializeze visurile. A întâlnit o fată de care a crezut că s-a îndrăgostit și s-a căsătorit. A apărut și o minune de copil care le-a înseninat viața. Toate bune și frumoase până când proaspăta soție a început să îi arate lui Aurel cine este ea cu adevărat. Conștientizând că își face viața un chin alături de ea, Aurel a divorțat. Un divorț urat, cu multe șicane, în urma căruia a rămas cu multe regrete și resentimente.

 L-am cunoscut pe Aurel când s-a înscris într-unul din programele online. Meditațiile au început să scoată la suprafață tot ceea ce nu era rezolvat în sufletul lui, de aceea a apelat și la ședințe individuale și a urmat și alte programe.

 Îi mulțumesc că a acceptat să împărtășesc cu tine câteva din lecțiile lui de viață. Poate te vor ajuta să înveți prin cunoaștere și nu prin experimentare și suferință.

Citește tot articolul

Oriunde ai pleca, tot pe tine te întâlnești

intalnesti

Poate ai auzit expresia „oriunde ai pleca tot pe tine te întâlnești” și poate ai și experimentat-o. De multe ori ne dorim să schimbăm partenerul, colegii de muncă, situațiile de viață, pentru a rezolva anumite probleme. Ceea ce pot să îți spun este că până nu rezolvi acele conflicte interioare care te conduc la astfel de situații, lecțiile de viață se vor repeta și vei atrage în continuare oameni și situații care să oglindească ceea ce nu ai rezolvat.

Este și cazul Luminiței. A venit la ședințe individuale pentru că își dorea să schimbe locul de muncă. În percepția ei, nu era înțeleasă de nimeni din colectiv și toți colegii își rezolvau superficial sarcinile de lucru. Avea o atitudine critică și spera că schimbându-și locul de muncă, problemele ei vor dispărea.

Citește tot articolul

Despre critică, sistemul de valori și harta mentală

În parcul palatului, o cioară neagră s-a așezat pe creanga unui portocal. Jos, un păun mărșăluia mândru. Cioara a țipat:

– Cum își poate permite o astfel de pasăre ciudată să între în acest parc? Merge arogant, ca și cum ar fi sultanul însuși; și are picioarele complet urâte, penele de un albastru atât de oribil și își târâie coada ca o vulpe.

Apoi, cioara s-a oprit și a așteptat tăcută o replică. Păunul nu a spus nimic un timp după care a început să zâmbească melancolic.

paun albastru

– Nu cred că afirmațiile tale corespund realității. Lucrurile rele pe care le spui tu despre mine nu sunt adevărate. Îmi spui că sunt arogant din cauză că țin capul sus. În realitate eu nu sunt arogant. Îmi cunosc trăsăturile urâte, știu că picioarele mele sunt zbârcite și pielea la fel. Acest lucru mă supără atât de mult, încât îmi țin capul ridicat să nu îmi văd picioarele urâte. Tu îmi vezi doar părțile urâte, închizi ochii la părțile mele frumoase și la frumusețea mea. Nu ai observat asta?  Ceea ce tu consideri urât, este exact ceea ce oamenii admiră la mine.

Așa se întâmplă și în viață. Oamenii reacționează la imaginea pe care și-o fac, la modelul lor despre realitate și nu la realitatea însăși

Citește tot articolul

Iubirea și iertarea te ajută să-ți vindeci sufletul

iubirea si iertarea

Irina e o femeie frumoasă, trecută de 40 ani, a cărei mama a decedat când ea avea 12 ani. A resimțit din plin lipsa ei și pentru că are un frate mai mic cu doi ani ca ea. Tatăl era ocupat cu serviciul, așa că de toate treburile gospodărești și de creșterea fratelui s-a ocupat aproape singură. A făcut față multor provocări și i-a reușit cam tot ce și-a propus. Marea ei supărare e că nu mai vorbește, de ceva ani, nici cu tatăl care între timp s-a recăsătorit, nici cu fratele ei.

Mi-a scris un mail și a început terapia. Lucrând cu ea, a ieșit la suprafață o convingere limitativă care a sabotat-o în multe situații. Și ca să înțelegi mai bine cum decurge „săparea” pentru descoperirea unei convingeri cheie, o să îți redau o parte din conversație:

Citește tot articolul