Așa cum ai văzut în scala stărilor sufletești, sentimentul de vinovăție te plasează într-o vibrație joasă. De asemenea, vinovăția te menține în trecut și trecutul nu îl mai poți schimba. Poți schimba doar felul în care privești trecutul.
Orice ai fi făcut,
încetează să te mai învinovățești sau să dai vina pe ceilalți!
Cauzele sentimentului de vinovăție sunt multiple și sunt mai noi sau mai vechi. Fiecare dintre noi se poate simți vinovat pentru ceva din trecut și poate nici nu identifică acest lucru. Poate că te învinovățești pentru că:
– ai acționat într-un fel pentru care regreți acum
– nu ai făcut ce ai fi putut face
– ai un sentiment puternic de ură față de persoane din trecutul tău
– ai pierdut o casă sau sume mari de bani
– ai luat hotărâri în favoarea sau în defavoarea altor persoane
– ai înșelat
– nu ai putut salva viața cuiva drag
– te-ai căsătorit cu persoana nepotrivită
– nu te-ai căsătorit cu cine ți-ai fi dorit la presiunea familiei
Oricare ar fi motivul, reține că vinovăția îți poate aduce rușine, frică, suferință, mânie, tristețe şi chiar boală.