În viața de zi cu zi, întâlnim adesea provocări și obstacole care ne pot afecta emoțional.
Însă, este important să facem diferența între a ne plânge de milă și a ne asuma responsabilitatea pentru ceea ce trăim.
Această diferențiere subtilă joacă un rol crucial în modul în care abordăm dificultățile și în felul în care ne construim viața.
Când îți plângi de milă, adopți adesea o mentalitate de victimă.
Iar dacă faci asta constant vei vedea evenimentele din viața ta ca pe niște circumstanțe care îți sunt impuse, fără a lua în considerare propriile decizii și acțiuni care au contribuit la situația respectivă.
Este un mod de a externaliza responsabilitatea și de a aștepta compasiune și sprijin fără a lua măsuri active pentru a schimba lucrurile.
Pe de altă parte, a-ți asuma responsabilitatea presupune conștientizarea propriei implicări în situația curentă și luarea deciziilor în consecință.
Este un act de maturitate și autocunoaștere, în care recunoști că fiecare acțiune și alegere pe care o faci are un impact direct asupra vieții tale.
A-ți asuma responsabilitatea înseamnă să cauți soluții și să dai o nouă direcție propriei existențe.
Asumarea responsabilității are un impact semnificativ asupra modului în care te simți în legătură cu viața ta.
Te eliberează de senzația de neputință și te îndreaptă către o perspectivă mai constructivă.
Atunci când îți asumi responsabilitatea, ai puterea de a schimba direcția lucrurilor și de a-ți crea propria realitate într-un mod mai conștient.
Diferența cheie dintre a-ți plânge de milă și a-ți asuma responsabilitatea constă în tranziția de la lamentare la acceptarea lucrurilor așa cum sunt.
A-ți plânge de milă și a-ți asuma responsabilitatea reprezintă două moduri distincte de a privi și de a aborda viața.
Transformarea plângerii în asumarea responsabilității poate să fie cheia către o viață mai echilibrată, în care nu doar faci față provocărilor, ci le accepți și îți construiești propriul destin.
Este o schimbare de perspectivă care poate aduce beneficii semnificative atât pe plan personal, cât și în relațiile cu cei din jur.
Poți începe această schimbare de perspectivă, parcurgând materialele din ultimele zile, pe care le găsești pe blog dacă dai click pe titlurile de mai jos.
➡De la A FI la A FACE și, în final, A AVEA
➡Ce se întâmplă când te neglijezi pe tine?
➡Până la 41 de ani, m-am neglijat pe mine!
Iar dacă simți să explorezi mai profund Relația cu Tine, te aștept cu mare drag la Workshopul de Constelații Sistemice ReGeneration de joi 18 ian.
Workshopul are loc online, pe Zoom, în intervalul orar RO 19:30- 22:30.
Găsești mai multe informații, mărturii ale participanților și te poți înscrie AICI.
IMPORTANT!!! Dacă nu ai mai participat până acum la astfel de workshop-uri de constelații, te rog ca înainte de a te înscrie să citești cu mare atenție toate informațiile.
Iar dacă ai întrebări sau nelămuriri, te încurajez să-mi scrii și îți răspund cu mare drag.
Marcela Mantz
Terapeut și Facilitator Constelații ReGeneration